21世纪是一个竞争激烈的知识经济时代。根据市场调查和毕业生跟踪调查，企业人才不仅需要智商，还需要情商和创新能力。他们不仅要承受各种压力，还要能够团结和组织一个团队来实现既定的目标。

　　如今，高校培养的学生与社会脱节，传统教育在培养学生创新、合作、沟通、团队等方面存在一定的局限性。通过信任培训、沟通培训、领导培训、自信培训、心理突破培训等，全面挖掘和提高大学生的创新、沟通、合作、适应、学习、思维、激励和领导能力。户外拓展培训融合了从低挑战到高挑战的要素，个人和团队可以通过危机感、领导、沟通、逆境和辅导的培训来提高。

　　全面推进大学生素质发展培训具有重要意义。素质是生活的基础，生活是人才的基础，素质可分为四个内容，即培养大学生的身体素质、心理素质、社会素质和创新素质，传统教育方法不能满足研究、创新、复合高素质人才的要求，拓展培训以其独特的“先知”教育方式，灵活的教学内容，将完成素质教育的四项任务，培养高素质复合人才产生积极影响

　　心理健康教育的目的是提高大学生的心理素质，培养大学生不屈不挠的意志素质，提高大学生适应社会的能力。心理素质是人才素质的基础，心理素质的提高将有利于人才素质的全面提高。拓展训练是一个具有挑战性的心理实验领域，对健康心理素质的培养有明显的影响。在培训过程中，在特定的环境和氛围中，学生不断克服心理恐惧，提高情绪，调整自我控制能力，保持平静的心态，挑战自己，克服自己，从而塑造冷静、果断、毅力的良好意志品质。

　　拓展培训有利于培养学生的团队合作精神，以及诚实、相互关心、相互信任等优秀品格。拓展培训有利于培养学生积极的生活态度。

　　拓展培训有助于培养学生在职业岗位上的创造性思维和实践能力。拓展培训有利于改变传统体育观念和方式，对深化体育改革、全面推进素质教育具有重要意义。